Гречневая лапша Соба
80 ₽ / уп
Макаронное изделие группы А первый сорт
Производство: Китай
| Бренд | Risma |
|---|---|
| Условия хранения | хранить в сухом месте при температуре не выше +25 °С |
| Вес упаковки | 300 гр |
| Пищевая ценность на 100 г | белки - 9,3г / жиры - 1г / углеводы - 67,2г |
| Состав | пшеничная мука, гречневая мука, вода, соль; не содержит ГМО |
| Срок годности | 24 месяца |
| Страна производства | Китай |
| Энергетическая ценность на 100 г | 315 ккал/1319 кДж |
Описание товара
Что такое гречневая лапша Соба?
Лапша Соба – это традиционная японская лапша, приготовленная из гречневой муки. Она отличается насыщенным коричневым цветом и уникальным ореховым вкусом. Благодаря своему богатому составу и питательным свойствам, Соба становится все более популярной среди ценителей здорового питания и гурманов.
Гречневая лапша Соба – это не только вкусный, но и чрезвычайно полезный продукт:
— Высокое содержание белка: Отличный источник аминокислот, необходимых для роста и восстановления тканей.
— Низкий гликемический индекс: Подходит для людей, следящих за уровнем сахара в крови.
— Богата клетчаткой: Способствует улучшению пищеварения и поддержанию чувства сытости.
— Витамины и минералы: Включает витамины группы B, магний, железо и цинк, которые поддерживают иммунную систему и общее самочувствие.
— Антиоксиданты: Гречневая мука содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с вредными свободными радикалами.
Рецепт: Гречневая лапша Соба с морепродуктами
Ингредиенты:
- 250-300 г гречневой лапши соба
- 4-6 креветок
- 70 г колец кальмара
- 70 г щупалец осьминога
- 100 г брокколи
- 1 болгарский перец
- 1-2 зубчика чеснока
- 2 ст. л. оливкового масла
- 1-2 ст. л. кунжутного масла
- 2-3 ст. л. соевого соуса
- 1 ст. л. рисового уксуса
- 0,5 ст. л. кунжутных семечек
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
- Отварите гречневую лапшу в кипящей воде 3-5 минут, откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой.
- В сковороде разогрейте оливковое масло. Добавьте измельченный чеснок и обжаривайте его около 1 минуты до золотистого цвета.
- Обжарьте болгарский перец, чеснок и брокколи около 2 минут, помешивая.
- Добавьте морепродукты к овощам и обжаривайте 2-3 минуты.
- Смешайте кунжутное масло, соевый соус и рисовый уксус в миске. Вылейте приготовленный соус на сковороду и перемешайте с морепродуктами и овощами. Готовьте еще 2-3 минуты, чтобы соус пропитал все ингредиенты.
- Переложите сваренную лапшу Соба в сковороду и тщательно перемешайте, чтобы лапша равномерно покрылась соусом. Прогрейте блюдо еще 2-3 минуты.
- Выложите лапшу с морепродуктами на тарелки и посыпьте сверху слегка подсушенными кунжутными семечками для дополнительного аромата.
Наше блюдо готово! Лапша соба с морепродуктами – это идеальное сочетание изысканного вкуса и пользы для вашего здоровья. Попробуйте этот простой и быстрый рецепт, который станет настоящим украшением вашего стола.
Закажите гречневую лапшу Соба прямо сейчас на нашем сайте Сахалин маркет и откройте для себя новые кулинарные горизонты!
Доставка и самовывоз
При заказе до 11:00 доставим в тот же день, с понедельника по субботу. В пределах КАД доставка бесплатна от 5 000 ₽, за КАД — от 10 000 ₽. Самовывоз из трёх магазинов — на любую сумму. Подробнее — доставка и оплата.
Другие товары — в разделе «Азиатская кухня».